Lebensbereiche

Peseschkian, der Begründer Positiven Psychotherapie, unterscheidet vier Säulen der Lebens-Balance:

• Körper (Gesundheit, Ernährung, Erholung, Entspannung, Fitness, Lebenserwartung)
• Arbeit und Leistung (Beruf, Geld, Erfolg, Karriere, Wohlstand, Vermögen)
• Kontakt (Freunde, Familie, Zuwendung, Anerkennung)
• Sinn (Religion, Liebe, Selbtsverwirklichung, Erfüllung, Philosophie, Zukunftsfragen)